¿Cuál es nuestro espacio más seguro?

Buenos días!!!

​Amanece, luego de un fin de semana y empezamos nuestros quehaceres diarios, impregnados de entusiasmo y positividad, espero que así también empieces tu, es la única manera. Estos días hablando con mi padre y escuchando muchas cosas, me quedé pensando en la siguiente pregunta,

¿Cuál es el lugar más seguro para estar?

Esta pregunta surge toda vez que estamos en un momento que requiere de mucha atención y cuidado, no se cuál será tu respuesta a la pregunta, la mía inmediatamente fue, “mi casa”, sin embargo, con sorpresa percibo en el aire, que no es así, que la tendencia de muchos es a decir que estar mucho tiempo en tu casa es peligroso, puede afectarnos y la verdad no lo creo así, lo que si me encontré como parte de esa búsqueda de respuestas y alternativas, es que muchos de nosotros no hemos aprendido a estar en un lugar tan especial como es nuestro hogar, que claramente ahora es multifuncional, es tu lugar de descanso, de soledad, de vacaciones, de trabajo, de diversión, de placer, de muchas cosas más, y sobre todo que apenas estamos aprendiendo a estar en este multimodal espacio, con nosotros mismos.

Es decir algunos profesionales de salud mental, vienen anotando la necesidad de que todos debemos trabajar mucho en nuestro espacio interior, para encontrar a nosotros mismos, aprender a estar en silencio y observarnos, para encontrar el lugar más seguro de todos, nuestro interior, que nos ayudará a entender nuestro espacio más seguro en este momento, nuestro hogar.

Encontrándonos con nuestro interior, podremos darle un poco más de propósito al estar en el hogar. Todo parte como los libros sabios lo sugieren y es con la decisión de hacerlo. Hoy el llamado es a que busquémonos, encontrémonos y démonos cuenta que no necesitamos una zona más segura que la que ya existe en nosotros, llamada interior, a lo mejor así podamos vivir de una manera distinta el diario vivir.

Ejercicio del día. (Completa con cinco frases, no lo pienses mucho)

Si hoy invierto 5% más de mi esfuerzo en buscarme, yo................ 

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