Presencia en cada experiencia que vivimos

Buenos días 🌞

Despierta un nuevo día y de seguro cada uno de nosotros con el, en donde viviremos muchas experiencias.

Hoy me gustaría conversar contigo, precisamente sobre la pregunta, si te preguntara en una escala de 1 a 10 siendo uno el más bajo y 10 el más alto, cuál es tu nivel de presencia en cada una de las experiencias que vives en un día, tú que dirías?

Más allá de la respuesta ese es el punto nuestra presencia debe ser total o al menos debemos intentarlo, cada vez que estamos presente en cada experiencia que vivimos, tenemos la oportunidad de impregnar con nuestra esencia ese momento y que fluya de la mejor manera,

Estar presente, no es otra cosa que disponer de todo lo que somos a ese momento, que nuestra mente, sentidos, acciones se enfoque en aquello en ese momento, así las cosas podemos decir que estamos 💯 % conectados con ese espacio.

Es normal y suele sucedernos que llega una experiencia a nuestra vida y mi mente puede estar en otro lugar, mis sentimientos en otro lugar y solo estoy atendiendo a la experiencia que llega de una manera pobre, es decir no estoy al 💯, eso es normal que pase y es lo que debemos trabajar.

En términos de productividad es olvidarnos del concepto de la multitarea, eso no es posible y la ciencia se ha encargado ya de demostrar que no lo somos. En términos humanos y espirituales es entregarnos a ese momento para poder fluir y que desde nuestro profundo interior impregnemos a esa experiencia con lo más profundo de quienes somos y así podamos hacerlo mejor que podamos.

Lo importante es que entre más presentes estemos en cada momento que vivimos, mejores oportunidades construimos para crear una vida que se conecte con ese propósito superior al que todos sin excepción hemos sido llamados.

Esa es la invitación para hoy, estemos presentes en todo momento, trabajemos en ello, propendamos por poner todo, mente, cuerpo, emociones y espíritu en cada cosa que llega a nuestra vida, a lo mejor así creemos en anhelado mejor vivir que tanto queremos vivir.

¿Qué sería lo peor que podría pasar?

Si hoy dedico 10% más de esfuerzo personal por estar más presente en cada experiencia que vivo, yo .....,................................

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