La actitud. Un desafiante aliado

​Palabra muy usada en nuestro lenguaje del común. La actitud es definida según  la RAE como “Disposición de ánimo manifestada de algún modo”. Es decir está relacionada con dos momentos según la definición. Un primer momento asociado a lo que “sentimos” y un segundo momento a como “actuamos”, en este sentido la actitud conecta emociones y acciones; algunos hablan de una relación 90/10. 90 relacionado con el actuar y comportarse, frente a un 10 de lo que realmente sucede. En cualquier caso la actitud es algo que es propio, innato a cada individuo, que evoluciona que se desarrolla, que se entrena, que crece y que es un instrumento vital para el desarrollo y alcance de metas. Una de las frases cotidianas que comúnmente se escuchan:
 
“no se logra nada sin actitud”
 
Otorgándole poder a la acción propia de tener la actitud correcta para alcanzar los resultados. Cuando se habla de los fracasos y fallas, lo primero que hay que decir es que la actitud juega un papel  fundamental en la forma en como estos llegan. El profesor de psicología de la Universidad de Pensilvania, Martin Seligman, anota “Las personas que insisten son optimistas”. En este punto se resaltan dos cosas, uno que no todos somos optimistas y tenemos la actitud de serlo y por tanto esta se puede desarrollar y como segundo la acción es un factor determinante al momento de definir la actitud.
 
En nuestra cotidianidad cultural, se ha olvidado o confundido el principio de ser optimista y estar contento, con la idea vana relacionada con que existe una realidad y esta define la forma en como cada uno de nosotros se puede sentir, es decir se nos ha vendido la idea que “sonreír, y estar contentos, no es posible en todos los momentos”. A algunos se nos ha inculcado que ante la dificultad, el fracaso y los errores la mejor postura es la de estar preocupados.  John Maxwell considera algunos puntos interesantes a tener presentes cuando se habla de este aspecto, “estar contento”. Según Maxwell, contentamiento no se relaciona con:
 
1.      Contención de emociones. Cosa que es muy común en estos días, muchos de nosotros vivimos con la idea que nuestras emociones deben ser suprimidas; una actividad es control, otra es la supresión. Es más nos alientan a decirnos que no debemos tener emociones negativas y que debemos luchar contra ellas. Lo importante como sugiere los cánones de la inteligencia emocional está relacionado con: identificarlas, aceptarlas y manejarlas. En ninguna parte está dicho que se deba eliminar esas actitudes que puedan ponernos fuera de foco y atención. Así las cosas contener las emociones solo es una postura que podrá funcionar en determinados momentos, pero claramente ira en un etapa posterior en contra de estar contento, y puede llevar a no tener la actitud positiva para enfrentar los desafíos a los que estamos expuestos continuamente.
2.      Satisfacción por la situación. Particularmente cuando hay una situación desafiante. En las situaciones difíciles es cuando más actitud hay que tener para poder afrontar el reto al que cada uno se puede enfrentar.
3.      Las P’s. En este punto el estar contento y desarrollar la actitud correcta, no tiene que ver con la posición actual que se tenga, las posesiones que se posean, o el poder que se logre.
 
En este sentido el estar contento se puede resumir diciendo que es una postura personal, que se desarrolla y que busca a través de la actitud positiva una posición clara de cómo enfrentar los desafíos considerando algunos aspectos como:
 
1.      Lo que se espera. Es mejor esperar lo mejor y no lo peor. ¿Qué esperas de una situación a la cual se enfrenta?
2.      Lo que se ve. Victoria vs Fracaso. Es mejor tener actitud de triunfo que de perdida, sin importar la forma en como se sienta. ¿De qué forma se puede mantener una actitud de victoria?
3.      Lo que se define. Desafíos vs Problemas. Es mejor plantear todo en términos de retos y/o desafíos que de problemas sin solución. ¿Cuál es la palabra que más usa para definir una situación?
4.      Como se actúa. Solución vs Problemas. Frente a los desafíos actuales buscar soluciones, no buscar problemas en cada solución que propone. ¿Qué es más común para usted de hacer?
5.      Esperanza. La frase la “esperanza es lo último que se pierde”, es algo a lo que se debe aferrar la persona, sin importar lo que el exterior pueda manifestar. ¿Cómo está usando usted la esperanza?
 
Por tanto la actitud no está sujeta a lo que sucede en el exterior, está claramente dispuesta a lo que hay en el interior y por obvias razones somos los creadores de nuestra actitud. En la medida que nos entrenemos en el constante vivir en obtener la actitud correcta pese a las circunstancias que puedan existir en el exterior, mejor estaremos preparados para afrontar cada desafío que la vida nos pone. La actitud positiva por tanto no es un escudo para esquivar los problemas, es más bien un instrumento para enfrentar los desafíos.
 
La actitud no lo es todo en el mundo, a una actitud adecuada se requiere una acción adecuada, es decir si tiene actitud positiva, debe existir una acción positiva. En otras palabras si no hay acción no habrá resultado que respalde su actitud. Muchos de nosotros tenemos la actitud positiva y al no actuar es muy probable que entremos en frustración, máxime cuando los resultados que se buscan no se obtengan. En este aspecto  “la acción”;  es clave tener enfoque en lo que se puede controlar y no en lo que no se puede controlar. En palabras de Fred Smith experto de liderazgo, “es necesario identificar un problema de un hecho de vida, el primero se puede atender el segundo solo se debe aceptar”. Así las cosas una acción positiva es algo que se puede hacer de nuestra parte, es decir es la acción que está bajo el control del individuo y esto sumado a la actitud positiva de hacerlo desembocará por tanto en una acción con los resultados esperados.
 
Así las cosas la actitud es un aliado que en todo momento impulsa la consecución de resultados, esto sumado a la acción correcta a la que se puede controlar nos llevará a resultados deseados.
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Resultados está relacionado como la suma de la Actitud (positiva) sumado a la Acción (positiva). 

Recordar que el éxito y fracaso solo suceden en un solo lugar, el interior de cada individuo y que de la forma como cada uno defina sus éxitos, y acepte sus fracasos, obtendrá los resultados de su vida, y de su ambiente profesional.
 
Así las cosas se dejan para todos las siguientes preguntas de reflexión.
 
¿De qué manera usted identifica su actitud?, ¿Cuál puede ser el método a usar para cambiar su actitud?, ¿Quién puede ayudarle en el proceso?, ¿Cómo puede dar el primer paso para hacer un cambio de actitud?, ¿De qué forma cree que se beneficia de un cambio de actitud?, ¿Para qué quiere un cambio de actitud?
 
Feliz día.
 
Referencias
 
Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española (RAE).
Referencias bíblicas.
La actitud lo es todo. Cano Jeimy.