EMPATIA, algo que no sobra y si hace mucha falta

Buenos días

Se termina la semana y un nuevo día comienza, hoy me gustaría conversar contigo de la empatía, y una pregunta, practicas la empatía?

Primero lo primero, la empatía es una expresión natural y desarrollable en todos nosotros, la empatía no es lo mismo que la simpatía y mucho menos que la compasión, la empatía nos conecta con los otros, nos permite ver al otro, tal como es sin juzgarlo y mejor acompañarlo, estoy con el otro y puedo entender de alguna manera cómo siente la otra persona.

Un libro sabio dice, “alentar a los otros, acompañarlos y sobre todo en sus malos momentos”, esto claramente es parte de lo que significa empatía, es decir que estar con otros es clave para también estar bien nosotros mismos, repetiré una y otra vez, que estamos biológicamente, espiritualmente, emocionalmente y cognitivamente diseñados para habitar y depender de otros, por tanto la empatía se vuelve un instrumento clave para poder desenvolvernos en el ambiente en el que nos encontramos.

La empatía de alguna manera nos permite vivir mejor como seres sociales que somos, algunos parece que lo hemos olvidado, otros tienen la creencia que ellos no pueden serlo y claramente otros no saben que existe, sin embargo, hay que decir que todos la tenemos puesto que desde nuestro diseño original ya viene insertada como herramienta.

Nuestro profundo interior sabe de eso, y nuestra tarea es conectar con el para que permita que fluya la empatía en nosotros, estos momentos de realidad compleja en los que nos desenvolvemos, no requieren tanto conocimiento técnico para resolver los desafíos, sino que requiere más capacidad humana para adaptarnos a ellos.

Recordemos que La EMPATIA, no es un lujo de algunos, o misticismo de otros, hoy más que nunca es una necesidad para todos

La invitación para este día es precisamente esa, practicar la empatía, despertar, desarrollar y fortalecer esa capacidad humana, que justamente hace eso, volvernos más humanos, a lo mejor así, podamos vivir un diario vivir que sea el mejor vivir que podamos tener aquí y ahora.


¿Qué sería lo peor que podría pasar?

Si hoy dedico 10% más de intención para mostrar, desarrollar y fortalecer la empatía por otros, yo ..................................
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