El esfuerzo de no tomarse nada personal, pero si seriamente todo

Buenos días 😃

Ya despierta el día y con el muchas cosas.

Cuán difícil para nosotros los seres humanos es recibir críticas, no se si te pasa a ti, pero a mi a menudo y lo desafiante que es. Es de eso que quiero conversar contigo hoy.

Procesar la crítica, es un acto que debemos hacer casi que a diario, sin embargo, solemos confundir en tomar atenta nota a la crítica y tomarlo personalmente. En otras palabras no tomarse nada personal y menos una crítica no significa no tomarlo seriamente.

Alguien me dijo que no tomarse las cosas personalmente, significaba que las cosas no importaban y en sus palabras “aguas tibias”.

No es lo mismo la importancia que la entereza en algo y pueden estar separadas, es lo que hoy podría decir al respecto. Con los años he aprendido algo que alguien me enseño para eso, y que siempre que recibo una crítica uso, es solo una pregunta,

👉qué hay de bueno de este mensaje que me entrega esta persona? 👈

Esta pregunta me hace separar a la persona del mensaje y buscar en qué puedo mejorar yo, si no hay nada simplemente se deja pasar, y si hay algo pues se recibe. No puedo decir que es un proceso sencillo, pero es una práctica, que al menos a mi me ha servido y le agradezco a la persona que me la mostró.

La crítica no es algo malo, y recuerda que lo bueno o malo, es una valoración por demás subjetiva que hacemos del mundo, nuestra mente es la que lo hace, no nuestro interior, por eso aquí bien sirve dejar que nuestro interior guíe el ejercicio de la pregunta, puesto que este no se guía para tomarse las cosas personalmente.

Esa es la invitación de hoy, no tomarse nada personal pero si seriamente es un ejercicio y requiere práctica, a lo mejor así, podamos encontrar nuevas formas de redescubrir y reescribir ese mejor vivir y convertirlo en nuestro diario vivir.

¿Qué sería lo peor que podría pasar?

Si hoy dedico 10% más de esfuerzo por no tomarme nada personal y menos la crítica, pero si seriamente, yo ………………………
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