Amarnos a nosotros mismos, tarea pendiente......

Ayer en una interesante conversación sobre cómo aprendemos, me llego a la mente junto con la reflexión del día, si podemos aprender muchas cosas durante la vida, porque pocas veces queremos aprender a amarnos a nosotros mismos? Curioso que queremos saber de todo, sin embargo cuando se habla del amor, y más hacia nosotros no pasa lo mismo, nos amamos a nosotros no por la cantidad de buenas palabras nos decimos, eso está bien, y tiene que hacerse, recordemos que amarnos a nosotros mismos, se ve reflejado en lo qué pasa con los demás, es decir todo lo que yo hago con otros, lo hago en mayor medida conmigo.

Amarse a uno mismo, no está basado en la egolatría y ponerme en el centro, tiene que ver con construir hacia el centro.

Amarse a uno mismo, pasa por dejar de juzgar, por perdonar, por entender que somos unos simples y mortales seres humanos, no somos más poderosos que nadie, ni menos que nadie, amarnos a nosotros mismos no pasa por lo que tengo o no tengo, ni siquiera pasa por lo que se o no. El arte de amarnos a nosotros mismos como lo menciona el Señor Miguel Ruiz, en su libro La Maestría del Amor, pasa por ser un acto de responsabilidad, no se puede transferir y no podemos esperar que otro lo haga por nosotros.

La calidad de lo que damos a otros en términos de amor, está sujeta a lo que nos damos a nosotros mismos, no hay verdadero amor para dar, si no lo experimentamos en nuestra propia vida. Amar no tiene que ver con un sentimiento, no es entregar nuestras emociones, o rendirnos ante ellas, y mucho menos negarlas, amar es una expresión de nuestro habitar en el más profundo interior, al conectarnos con eso, es cuando encontramos que damos verdaderamente.

Es viernes y empieza el día, hoy te invito a que te des amor, no debe avergonzarnos el tema, cómo se qué pasa, es una expresión natural, a lo mejor dándote amor, puedas encintar nuevas formas de rendir y producir en este nuevo, diario y agitado vivir.

Ejercicio propuesto para hoy....

Si hoy tomo 5 minutos del día y reflexiono sobre el amor que yo me doy, yo ............... 

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